W czasie zimy najchętniej skupiamy się na sportach, które możemy wykonywać na świeżym powietrzu. Sporty ekstremalne, które możemy zaliczyć do grupy „zimowych” to przede wszystkim narciarstwo ekstremalne oraz wysokogórskie. Oczywiście wiele z nich, jak np. snowboarding można wykonywać również w tej łagodniejszej formie, bardziej w celach relaksacyjnych.
Niemniej jednak większość, szczególnie osoby młode decydują się na nieco bardziej niebezpieczne odmiany tej dyscypliny. Nieco bardziej niebezpieczne oraz ryzykowne odpowiedniki tych sportów nie są może spotykane na zwykłych stokach, gdzie możliwości są niewielkie pod tym względem, ale bardzo często można obejrzeć w telewizji filmy odnośnie wyczynów wielu sportowców ekstremalnych. Sporty ekstremalne takie jak narciarstwo są bardzo efektowne jeżeli zjazdy i slalomy wykonywane są w wysokich i stromych górach górach.
Do narciarstwa ekstremalnego należy zaliczyć także wszelkie wysokogórskie wspinaczki na nartach, takie jak skialpinizm. Staje się to dość popularną dziedziną jeżeli chodzi o sporty zimowe. Zimowe sporty ekstremalne są o tyle interesujące ponieważ wzbudzają wiele emocji związanych z wysokim ryzykiem ich wykonywania. W tym miejscu warto nadmienić, że takie sporty ekstremalne, jak np. narciarstwo wysokogórskie, wymagają odpowiedniego przygotowania.
Przede wszystkim chodzi tu o sprawy techniczne, takie jak dobre wyposażenie, ale też o fizyczną sprawność narciarza. Ma to zapobiec niepotrzebnym i często bardzo poważnym wypadkom. Dlatego też warto skorzystać z kursów jakie co roku są organizowane przez zawodowych narciarzy.